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弘扬体育精神 拥有健康人生——第四周国旗下讲话2019/1(4)
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日期:2019年09月23日
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  2019学年度第一学期

   第四周国旗下讲话 

  弘扬体育精神   拥有健康人生

   

  尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家好。

  今天我发言的主题是“弘扬体育精神,拥有健康人生”

  季节交替,天气渐渐转凉,生病咳嗽的同学越来越多;稍微运动就气喘吁吁的同学不少;学校集会出现晕倒的同学也有……这些都是身体素质下降的表现。

  发展体育运动,增强人民体质,这是毛泽东主席在1952年中华全国体育总会成立大会上的题词。今天,这依然是我们中华民族强大的基础。体育,不仅仅是少数人在运动场上争夺名次的比赛,更应该是千千万万民众,特别是青少年坚持不懈地体育活动。

  积极参加体育锻炼可以使我们的身体动作更加协调,反应更加敏捷;有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量,消化能力,使心脏跳动更加有力,血液循环更加通畅;增强体质的同时,适度的锻炼还可以调节紧张情绪,消除学习带来的压力,保持健康的心态,使同学们精力充沛地投入到生活和学习中去;在集体性的项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神,增强集体凝聚力;锻炼对我们的人际关系发展也有很大作用,使我们养成与人合作的习惯和遵守规则的行为,适应日后的社会需要;还能培养不畏严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力,增强机体的适应能力。对于我们中学生来说拥有健康的心态和强健的体魄是非常重要的,如今中学生的肥胖率、近视率和抗挫折心理素质低困扰着我们,而参加体育运动恰恰能磨练自己的意志,培养拼搏精神。

  体育精神是一种不畏艰难、积极向上的人生态度,是信念与追求,是拼搏与进取,是一种永不放弃、永不气馁、永不低头的超越精神。体育本身就是竞争,没有竞争就没有超越,没有竞争就没有创新和发展。我们应该弘扬体育精神。因为,赛场上的输赢不过是一种磨练,真正重要的是超越自我、征服自我的那种不服输的精神。我们正值儿童年少,只有我们奋发进取、挥洒汗水,才能拥有健康人生。

  健康不仅是身体没有疾病,而且是保持身体上、精神上和社会适应方面的良好状态。任何时候,我们都要积极寻找适合自己的运动和健身方式。运动可以让人保持较好的心态和体态,还可以帮助人释放压力、增强自信、激发创造力……

  体育是力量的角逐,体育是智慧的较量,体育是激情的飞扬!学校每年举行的校运会,就是对体育精神的一种传承和实践。这种大型体育活动的举办,从比赛组织、报名编排、裁判工作、后勤保障、志愿者服务等各个方面,都需要全校师生的积极响应与通力协作。这不仅是对我校体育工作开展、师生体育素质以及校园精神风貌的一次检阅,也是对师生身体素质、竞技才能、心理承受能力等综合素质的一次考验。对于报名参赛的运动健儿,可以在比赛过程中感受不畏艰难、奋发向上的体育精神;参与志愿者工作的同学,可以在服务他人的过程中感受到互帮互助、尊重友爱的体育精神;对于没有参赛项目的同学,可以作为啦啦队成员,为自己的同伴加油助威,从而感受到团结协作、努力争先的体育精神。

  所以,同学们,就从这一届运动会开始,用心去认识体育,感受体育,并把运动场上坚持不懈、顽强拼搏的体育精神融入到我们的生活和学习中。当你在长跑的过程中想要放弃的时候,请回忆一下你的同伴在运动会上咬牙坚持的情景;当你不能完成某一个动作技能的时候,请在脑海里想象一下运动健儿忍着伤痛、千锤百炼的情景;当你因为某次考试发挥失常而懊悔自责的时候,请想想那些赛场上永不言败的体育健儿们……

  作为浦外学子,我们应当用更加开阔的视野和胸怀来看待体育。体育不是跑跑步,打打球,健健身,更不是头脑简单、四肢发达。她是美丽、是和平、是荣誉、是勇气、是毅力。那么,从今天开始,让我们一起参与体育运动,弘扬体育道德,传承体育精神,从而成就我们璀璨健康的人生!

  我的发言完毕,谢谢大家的聆听!   

    体育组 蒋杰