非常感谢学校领导、综合文科组和学生处的老师给了我很多的帮助和鼓励，让我就心理课作了很多创新与尝试。今天想借这个机会和大家分享我微薄的体验。想请大家和我一起回顾一下我遇到的三个咨询案例。
案例一：孙某，女，高一年级。因为她是通过联考进入浦外高中部的，比起周围那些直升的同学来说，她觉得自己花了很大的努力取得的成绩还是不如他们轻松的来的分数好，特别是理科成绩。因为成绩总是提不高，总觉得对不起父母，对不起老师。经过诊断，她主要是由认知偏差引起的心理困扰。对她的咨询建议是：1.不要执着于和别人的比较，和自己比更能清晰地看到自己的进步；2.对失败作正确的归因，从认为自己运气差、试卷难等外因和能力差等内因转为努力不够、方法不合适等内因。
案例二：王某，女，高一年级。因为人际关系不好，一直没能如愿入团。因此上课常常走神，不能集中精神，导致学习成绩下降。她的问题主要的情绪情感不稳定。对她不是采取劝她不要想，要集中精神这样“堵”的办法，而是多花些时间帮助她分析人际关系不良的原因，并力求改善，以“疏导”的办法帮助她建立稳定积极的情绪情感状态。
案例三：张某，女，初二年级。她的情况是学科学习存在困难，成绩排名在班级靠后，父母对其学习没什么要求，她一进行学习就没有精神。她是典型的由于缺乏学习目标和兴趣而印发的学习困难。我是这么设定咨询步骤的：首先找到她相对较有兴趣的英语作为突破口，帮助建立阶段目标，由阶段目标的成功让她获得成功的体验，并由此激发她的学习兴趣；其次，引起她对未来生活状态的想象描述，，并引导她思考——现在正在为将来做什么，让她通过思考，自主确立能带来动力的学习目标。
通过这三个咨询个案引发了我在高一年级心理课堂教学中对学生非智力因素的调整探索。我进行了以下几个方面的尝试：认知方式、学习动机、学习兴趣、情绪情感状态以及意志品质。
