2017学年度第二学期

　　 第八周国旗下讲话

　　幸福是一种能力

　　大家好，我是来自高一（1）班的缪珺蕾，社团玩心理社的社长。为什么这次是由我来做国旗下讲话呢？理由我相信大家已经知道了：下周我们就要进入考试周，但在考试周之后就是我们一年一度的活动：心理月了。本次心理月的主题是：幸福是一种能力。

　　什么是幸福？这个问题的答案因人而异。作为学生，有人觉得，我的幸福就是我的成绩到达了多少，考进了班级、年纪多少名，又进了什么学校。但很可惜，这样的幸福可能都不是长久的。将目标达成所带来的幸福感固然存在，但其效果其实并不能持续很长时间，因为我们将幸福当成了一种状态。你可能看过一份著名的研究报告，说的是乐透大奖的中奖者，只需要一个月的时间，他的幸福感就会回到中奖之前。同样，哪怕是车祸截肢的人，一年后，他的幸福感也会回到车祸发生以前。这揭示了一件事：无论是奇迹般的好事，或者地狱般的坏事，一段或长或短的时候后，人们的幸福感都会回归均值。就像每一个收到快递的人拆开包裹以后，快乐程度就会急转直下，因为目标导向并不能带给我们长久的幸福感，甚至会陷入一个“欲望被满足后又奔向下一个更大欲望”的恶性循环。在生活中充斥着互联网、各式媒体的今天，我们的注意力都走向了碎片化，关注某一件事变得越来越难，感受幸福也同样变得越来越难。是的，幸福其实是对幸福的一种感知力。幸福不来自于你挣了更多的钱，也不来自于你的社会地位得到了更高的提升，甚至不来自于你的身体变得更加的健康：真正幸福的来源是你在追求这些东西的同时，你还能随时感受到快乐。罗丹说过，“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”我们的生活应该像一场郊游一样，每一个阶段，都能感受到当下的喜悦和开心；将每一个当下过好，才能够长久地感受幸福。

　　本次心理月一共有四项活动。中预年级的“我的21天幸福记录”，用21天的时间来鼓励大家养成发现幸福的习惯；初一、初二年级的“我的小确幸”四格漫画征集，“小确幸”一词的意思是微小而确实的幸福，出自村上春树的随笔，彼此分享生活中的小确幸，以漫画的形式记录；高一、高二年级的“我的幸福我做主”剧本撰写活动，以“新时代 心生活——我的幸福我做主”为主题创作校园心理情景剧剧本，排演心理剧；以及面向全校各班的心理好书推荐，分享给我们的心理健康带来益处的好书，以及分享心理知识普及类的好书。我们希望通过心理月系列活动，可以帮助大家提升自己的幸福能力。

　　最后，我们的生活要有目标，是不是能够实现它则在其次。目标是意义而不是结局。引用孔夫子的一段话，“贤哉回也，一箪食，一瓢饮，居陋巷，人也不堪其忧，回也不改其乐，贤哉回也”，希望大家都能像颜回一样，能够享受当下，乐在其中，拥有幸福。